Soms komen verschillende stukjes van je leven bij elkaar, dan ‘klikt’ het ineens. Ik had zo’n ‘klik’ een paar weken terug, toen ik hoorde van de MIND Blue Monday Run.
MIND is een organisatie die aandacht vraagt voor psychische gezondheid. Ik ken ze al langer, ze zijn mijn ‘bedrijfs-goede-doel’ en ik deed eerder ook mee aan een actie die ze organiseerden.
MIND organiseert in 2025 op Blue Monday (20 januari) een actie om geld in te zamelen voor hun chat- en telefoonlijn waar je terecht kunt als je psychisch in de knoop zit of als je als professional of omgeving daar graag advies over wil.
Vooropgesteld: ik heb niet zo veel met ‘Blue Monday’ in die zin, dat het niet klopt dat het de meest depressieve dag van het jaar is. Maar marketingtechnisch is het natuurlijk een fantastische manier om aandacht te vragen voor mentale gezondheid en depressie.
Waarom zouden we zo’n dag dan niet aangrijpen om:
- Méér aandacht te vragen voor de (impact van) autistische burn-out,
- Kennis daarover te verspreiden,
- Voor onszelf te werken aan meer bewegen, en
- Ook nog eens geld in te zamelen voor het goede doel?
Ik vond het een goed idee en dus doe ik mee met de Blue Monday Run.
Maar dan wil ik het ook niet zo maar laten bij een kleine actie. Dus heb ik besloten om er een wat groter evenement van te maken. Een dag rond autistische burn-out, met iets van workshops of interviews, en de Blue Monday Run als centraal punt om aandacht te vragen voor mentale gezondheid bij ASS én natuurlijk geld in te zamelen voor dit goede doel.
Let op, want hier komt mijn vraag aan jou:
Wil je in mijn team?
“Uhm, nou, ligt eraan, wat verwacht je dan van me?” (Ja, die vraag zou ik ook hebben.)
Nou, je kunt in je eentje mee doen met de Blue Monday Run, maar ook met een team – en ik heb dus een team aangemaakt. (Dit team.) Iedereen kan zich bij het team aanmelden, en voor/met het team samen geld inzamelen voor MIND door mensen te vragen om je te sponsoren. In ‘ruil’ daarvoor doe je mee met de Blue Monday Run. En dan hoef je dus niet eens te rennen hè. Je kunt hardlopen, maar ook wandelen of rollen bijvoorbeeld als rennen je niet goed af gaat. Het tempo en de afstand kun je zelf bepalen. En je kiest zelf waar en hoe laat je je afstand af legt. Ieder dus naar eigen vermogen maar wel met alle krachten gebundeld.
That’s it. Verder zit je helemaal nergens aan vast.
Als jij nu ook denkt ‘goh, er mag inderdaad wel meer aandacht komen voor psychische gezondheid en voor autistische burn-out’, doe je dan mee met deze actie? De details over de rest van de dag (de workshops of wat het ook wordt) volgen nog hoor. Dat moet allemaal nog een beetje duidelijk worden. Maar de Run staat vast, dus je kunt jezelf daarvoor alvast aanmelden!
Dat kan zo:
✅ Klik op de link hier onder
✅ Klik op ‘Doe mee!’ en maak een profiel aan
✅ Klik op ‘ik doe mee met een team’
✅ Selecteer ‘BijzonderBrein’ als team
✅ Geef aan hoe veel (kilo)meter je wil afleggen
✅ En hoe veel je aan donaties op wil halen
✅ Eventueel kun je zelf al een eigen donatie doen
✅ Klaar!
Aanmelden kan via deze link: https://bluemondayrun.doemeemetmind.nl
Wil je zelf niet mee doen, maar wel sponsoren? Dan kan dat door een donatie te doen via de teampagina. Dat kan hier.
Ik hoop dat ik je mag begroeten in ‘ons’ team!
P.S. Oh, en heb je nog briljante suggesties voor alle aanvullende activiteiten op 20 januari, laat je het me dan even weten? Samen komen we verder!