Je kent het vast: je hebt de hele dag doorgebracht in een wereld vol prikkels, sociale interacties en onafgebroken denkprocessen. Tegen de tijd dat je thuiskomt, schreeuwt je lichaam om chocolade, koekjes of een bord pasta dat je in recordtempo naar binnen werkt. Maar...
…en dat doen we deels toch echt zelf. 💭 “Je best doen.” 💭 “Gewoon even doorzetten.” 💭 “Je volle 100% geven.” Zinnen die we allemaal weleens gehoord hebben. En als je autistisch bent, is de kans groot dat je ze tot in het extreme hebt geïnternaliseerd. Hard...
We kennen het allemaal: je bent volledig uitgeput, en ineens heb je een enorme drang naar een zak chips of iets zoets. (Of je verliest juist je eetlust – lees dan ook even verder.) Dit is niet zomaar een craving – het is je lichaam dat om hulp roept....
Een cliënte vertelde me laatst over een gesprek dat ze met een vriendin had die long covid heeft. Met haar toestemming mocht ik haar verhaal over nemen. Ze zei: “We hadden het over haar en mijn klachten en ik probeerde haar uit te leggen hoe mijn dagen eruitzien, hoe...
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.OkNee
