Stress management apps bij autisme

Stress en burn-out kunnen je leven binnen sluipen, maar gelukkig zijn er handige apps die je kunnen helpen om stress te verminderen en voorkomen. Als je op zoek bent naar manieren om je stressniveau te verlagen en burn-out te voorkomen, zijn hier een paar apps die je...

Helpende apps bij autistische burn-out

Autistische burn-out kan enorm zwaar zijn. Simpele taken voelen als een berg en de stress kan zo hoog oplopen dat het je het je helemaal verlamt. Je hoofd gaat op slot, logisch denken en besluiten nemen lukt gewoon niet meer. Gelukkig is er een aantal handige apps die...