Als je kind autisme heeft, zijn momenten die afwijken van ‘normaal’ vaak lastig. De momenten die je zelf zo fijn vindt, leveren je kind vaak alleen maar stress op. Dat maakt het er vaak niet gezelliger op. Nu zeg ik niet dat je dan maar thuis moet zitten en...
“Zeg zoon, kun je die beker voor me pakken die boven op de kast staat?” “Huh, wat?” “Kun je even…” “Ja, okee.” Herkenbaar? Met autisme kun je last hebben van verwerkingsstoornissen. Dan lukt het niet goed om dat wat je ziet, voelt, hoort, ruikt of...
“Sinrin wáttes?” Mijn dochter van bijna 14 kijkt me sceptisch aan, zoals dat hoort bij een puber. “Shinrin-yoku,” zeg ik. “Jij bent toch gek op Japan? Nou, dit is hartstikke Japans. Dan kun je je vast onderdompelen in een deel van die cultuur.” Ze denkt geen moment na...
Bijna iedereen heeft er wel eens van gehoord: de fight/flight reactie. Kort gezegd betekent het dat je bij gevaar één van deze twee dingen automatisch doet: je gaat vechten of je vlucht voor het gevaar. Trauma en heftige stress Als je kind pech heeft,...
Als ik gestrest of verdrietig ben, dan doe ik één van deze dingen: Ik knuffel met één van mijn kinderen Ik ga wandelen met een vriendin Ik bel met mijn zus Of ik eet chocola Prima manieren om er mee om te gaan, nietwaar? Okee, die chocola niet zo. Maar...
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.
